中國營養學會建議從孕前2到3個月開始服用，一直服用到妊娠3個月或整個孕期，除預防神經管畸形外，還有利于降低妊娠高脂血癥發生的風險...
中國營養學會建議從孕前2到3個月開始服用，一直服用到妊娠3個月或整個孕期，除預防神經管畸形外，還有利于降低妊娠高脂血癥發生的風險。到了孕中期，孕晚期，母體的血容量，乳房，胎盤的發育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足，孕婦易發生胎盤早剝，妊娠高血壓綜合征等病癥，葉酸的重要性可見一斑。
據美國的疾病控制與預防中心表示，補充葉酸是預防胎兒患有出生缺陷的一種方式，正在準備懷孕的女性和已經受孕的準媽媽都需要補充葉酸。如果女性在懷孕前十二周，并且在懷孕之后前十二周每日都堅持補充適量的葉酸，可以降低50%-70%胎兒患有神經管缺陷的風險。那么
葉酸吃到什么時候最好呢？
專家建議從懷孕前的十二周開始吃葉酸，需要貫穿整個孕期的，因為到了妊娠的中后期，母親體內的血容量，乳房，胎盤的發育都會加大對葉酸的需求量。
