葉酸什么時候吃呢? " />
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根據專家研究表明,女性朋友們在計劃懷孕的時候,從懷孕前十二周開始補充葉酸最為事宜。葉酸具有預防胎兒預防神經管畸形、新生兒體重過低等作用。在備孕的時候,從懷孕之前十二周開始補充葉酸主要是讓準媽媽體內的葉酸含量維持在一定的水平內,以保證胚胎在一個良好的環境下發育成長。研究發現,女性需要服用葉酸片4周的時間,才可以改善體內缺乏葉酸的狀態。