中國傳統(tǒng)家庭有了孩子才算完整，特別是老人家對孫輩的渴望，據(jù)統(tǒng)計我國不孕不育發(fā)生率大概在15%-20%之間，為啥越來越多的人懷不上孩子？

1、工作壓力大

懷孕是個奇妙的過程，也是一個愉快而幸福的過程。現(xiàn)在人們生活節(jié)奏快，工作和家庭壓力大。研究顯示，長期處于壓力之中，會使人處于亞健康狀態(tài)，造成男性精子質(zhì)量下降，女性月經(jīng)不規(guī)律，這些情況嚴重影響夫妻受孕。

2、食品不安全

催熟的水果、噴避孕藥的黃瓜、添加防腐劑的罐頭食品、注水的雞肉、牛肉，這些問題食物會造成男性少精癥，也會影響女性正常排卵，好孕自然不會來。

3、環(huán)境污染重

從前看天氣預報，只是想知道當天溫度、會不會下雨下雪、有沒有大風，穿什么衣服或者帶不帶雨傘。現(xiàn)在多了一項，要看有沒有霧霾，需不需要帶口罩。嚴重損害人們的身體健康，對夫妻孕育多少會有些影響的。

4、人流次數(shù)多

2015年數(shù)據(jù)顯示，我國每年人工流產(chǎn)多達1300萬人次，所以人流次數(shù)過多也是不孕和流產(chǎn)的原因之一，現(xiàn)代人們由于多種原因選擇這樣的方式，但是對身體的傷害和今后的受孕保胎是極其不利的。

5、啪啪啪過頻

很多事情，欲速則不達。希望馬上好孕，急迫的心情可以理解，但是啪啪啪頻率過高，其實會讓男性精子越來越稀薄，精子數(shù)量變少、質(zhì)量越來越差，這類精子進入女性體內(nèi)，依靠自身的免疫力就可以把這些精子消滅完畢，所以頻率過高的啪啪啪反而影響受孕！

6、輸卵管炎癥

根據(jù)調(diào)查，40~60%的不孕患者都是因為輸卵管有炎癥，造成輸卵管堵塞無法正常讓卵子與精子相遇。因此如果是這類的婦科問題，建議及時就醫(yī)，治療疾病調(diào)理身體再受孕。

7、體重超標準

肥胖會使女性體內(nèi)瘦素、胰島素等升高，嚴重會導致不排卵，并且有患多囊卵巢綜合征的風險，加劇不排卵的境況。所以如果女性過于肥胖，是時候該減減肥了，為了自己也是為了寶寶。

8、營養(yǎng)不均衡

年輕人生活作息混亂和飲食不規(guī)律，容易導致內(nèi)分泌失調(diào)和亞健康狀態(tài)，從而影響受孕。因此備孕期間夫妻雙方需要適當補充維生素，特別是必須要補充斯利安葉酸，預防胎兒出生缺陷。

晚婚晚孕越來越多，環(huán)境越來越差，壓力越來越大，備孕期需要一些調(diào)劑，身體健康心情舒暢，孕氣自然差不了。