備孕吃什么葉酸呢?" />

1、小劑量0.4毫克葉酸
準媽媽在備孕期間就服用0.4毫克葉酸,在神經管畸形高發區有85%預防率,在神經管畸形低發區有41%的預防率,此項科技成果被全球50多個國家廣泛應用及借鑒。
2、大劑量葉酸
市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”,每片含葉酸5毫克,相當于“斯利安”片的12.5倍.孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片,因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產生不良的影響。
孕婦對葉酸的每日攝入量應有0.6毫克,中國成人每日從膳食中攝入的葉酸約有0.26毫克,可耐受最高攝入量為每日1毫克。對于無葉酸缺乏癥的女性朋友來說,在備孕時可服用小劑量0.4毫克葉酸。
提醒各位備孕的朋友,葉酸片購買及使用需要在醫生的指導下進行。