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孕婦吃什么堅果好呢？堅果對準媽媽和胎兒來說都是有好處的，是孕期零食最佳的選擇之一。今天，不如就來一起看看哪些堅果適合孕婦吃，在選購堅果時需要注意哪些吧。
孕期再饞也別碰4類食物，每吃一口對胎兒傷害都大！
忌一時的口，換一個健康的寶寶，你愿不愿意？相信每個媽媽都會說愿意，可你真得知道哪些東西是一口都不能吃的么？
究竟哪些水果準媽媽孕期不可以吃或者不能多吃呢？往下看吧！提個醒哈：體質虛弱的小主前兩種水果最好不吃或少吃，其余水果控制量。
對于準媽媽來說，最害怕的事情就是由于自己吃的不對了，造成對寶寶不可挽回的傷害，小二盤點了一些準媽媽孕期不宜吃的食物，一定要收好。
生命離不開水，準媽媽缺水后果更嚴重。孕晚期的準媽媽們大腹便便、下肢水腫、行動不便，為了減少跑廁所的頻次和水腫的現象，很多準媽媽選擇控制飲水量。但是要知道，如果孕婦飲水量不夠的話，將會間接影響到胎兒健康甚至畸形，準媽媽們一定要注意。
