北京市疾控中心通報(bào)：截止到2017年4月13日，我市今年共報(bào)告6起H7N9禽流感疫情，涉及7例病例。3例為本地病例，4例為外地來京就診的輸入性病例。其中，4月5日報(bào)告的2例病例經(jīng)調(diào)查判定為一起聚集性疫情，是我市首起本地聚集性疫情，2例病例有共同暴露史，其中1例已死亡！老話說病從口入，看看準(zhǔn)媽媽如何從孕期飲食，預(yù)防禽流感。
禽流感死亡病例
北京市疾控中心通報(bào)：截止到2017年4月13日，我市今年共報(bào)告6起H7N9禽流感疫情，涉及7例病例。3例為本地病例，4例為外地來京就診的輸入性病例。其中，4月5日報(bào)告的2例病例經(jīng)調(diào)查判定為一起聚集性疫情，是我市首起本地聚集性疫情，2例病例有共同暴露史，其中1例已死亡！在4例外省輸入病例中，2例來自河北廊坊、1例原籍遼寧現(xiàn)住河北秦皇島、1例來自山東青島。
科普：禽流感是什么？
禽流感原本是禽類感染型疾病，但由于病毒在復(fù)制過程中發(fā)生基因重組，使其獲得了感染人的能力。人感染禽流感主要為H5N1和H7N9兩種病毒，其中H7N9是2013年在我國首次發(fā)現(xiàn)的新禽流感病毒形態(tài)，以呼吸道吸入傳染。
人感染H7N9流感一般發(fā)病較急，表現(xiàn)為持續(xù)高熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者會發(fā)展為重癥肺炎、器官衰竭，甚至死亡。
飲食預(yù)防：孕期怎么吃？
準(zhǔn)媽媽和胎兒都屬于特殊群體，如果孕婦要是染上病了就會出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀的，這樣就會對腹中胎兒的胎心有很大影響的。老話說病從口入，看看準(zhǔn)媽媽如何從孕期飲食，預(yù)防禽流感。
1、雞蛋
懷孕期間每天一個蛋是孕媽們標(biāo)配，那禽流感期間雞蛋到底能不能吃呢？一般來說，患禽流感的雞會在1-3天死亡，而且發(fā)病期間停止繁殖，不存在帶病毒雞蛋會流入市場的情況，但孕媽們在此特殊時期吃雞蛋還是有講究的。
首先，食用時要保證雞蛋熟透，至少需要100度的高溫烹制2分鐘以上，尤其是煎蛋，必須要熟透，半生不熟或是生的雞蛋是絕對不能吃的。其次，買雞蛋時建議選擇有檢疫證明、來源清楚的雞蛋。挑選時首選清洗過的雞蛋，因?yàn)榧S便是禽流感的傳播載體之一，所以一味圖新鮮買外殼沾有雞屎的蛋是不可取的。
2、禽肉
禽流感期間建議孕媽們減少食用禽肉的次數(shù)，不去活禽市場以免接觸到活禽，盡量從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉；處理雞、鴨等禽類時做到生熟分開，包括禽肉、器具、設(shè)備等，手部有破損時必須佩帶手套；因?yàn)榍萘鞲胁《酒毡閷崦舾校?5度加熱30分鐘或100度煮沸2分鐘以上可滅活，完全熟透的禽肉可以放心食用。
3、水
沒錯，禽流感期間喝水也要注意！一定不能喝生水，特別是野外生水，最好做到所有飲用水都經(jīng)高溫煮沸2分鐘以上。
4、多種維生素
除了在餐桌上預(yù)防禽流感傳播外，孕媽們還應(yīng)堅(jiān)持服用多維片（金斯利安多維），補(bǔ)充各種微量元素，增強(qiáng)身體抵抗力，在有可能接觸到禽流感病毒的情況下適當(dāng)?shù)种啤?/span>
日常預(yù)防：孕期怎么做？
01.勤洗手：使用肥皂和流水；
02.多通風(fēng)：每天1-2次開窗換氣半小時；
03.加強(qiáng)鍛煉：避免腹部運(yùn)動、高抬腿運(yùn)動及劇烈運(yùn)動；
04.充足睡眠：夜間至少8個小時，午間盡量保證1小時睡眠；
05.及時就醫(yī)：出現(xiàn)發(fā)熱或呼吸道癥狀，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治；
