高血壓是老年病 ？
那是就out啦
高血壓已經(jīng)開始喜歡年輕人嘍
我國(guó)有超3億高血壓人群
50%-80%為H型高血壓
并且每年以約1000萬(wàn)人的速度激增
H型高血壓本身就是高血壓患者
只不過(guò)血液中同型半胱氨酸（HCY）
等于或高于10umol/L
H型高血壓患者比較慘
中風(fēng)發(fā)病率
高出普通高血壓人群10-20倍
同型半胱氨酸增高
對(duì)血管造成的傷害最直接最致命
當(dāng)血管傷害到一定程度
就會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)
HCY不是人體本來(lái)就有的物質(zhì)
是人體代謝的中間產(chǎn)物
HCY如果高于10umol/l
會(huì)增強(qiáng)血小板的凝聚性
血液會(huì)越容易凝聚在血管壁
就越容易在腦血管中形成梗塞
還會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮容易損傷、硬化
血管內(nèi)皮損傷到一定程度
就會(huì)出血最終形成血栓阻塞血管
具體說(shuō)到Hcy為啥會(huì)升高
歸結(jié)于這幾方面
飲食習(xí)慣中富含蛋氨酸
體內(nèi)維生素b6、b12、b9（葉酸）
攝入不足
尤其是葉酸攝入不足
還會(huì)和遺傳基因有很大關(guān)系
抽血檢測(cè)
就會(huì)知道自己是不是H型高血壓的成員
H型高血壓患者
除了常規(guī)治療和一般的生活方式干預(yù)外
還需要攝入富含葉酸的食物
不過(guò)日常飲食中很難攝入高于0.4毫克葉酸
因此對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)
既往研究表明，利用補(bǔ)充葉酸的方法降低Hcy水平
最佳劑量是每天補(bǔ)充0.8毫克
斯利安就是葉酸 葉酸就選斯利安
斯利安葉酸，每片0.4毫克葉酸
有斯利安，全家好心安
參考文獻(xiàn)：
H型高血壓更容易中風(fēng)[J]. 健康博覽, 2014(2):11-11.
CSPPT研究:H型高血壓患者補(bǔ)葉酸可防腦卒中[J]. 臨床薈萃, 2013(12):6-6.
